TempoLife

TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › chocolate-chip-cookie

Šokolaaditükkidega küpsis

Šokolaaditükkidega küpsis (Outback Steakhouse (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 370 kcal, 4.0 g valku ja 18.0 g rasva.

370kcal
4.0 gvalgud
Allikas ei esita portsjonikaalu, seega 100 g veergu ei saa arvutada.
Portsjoni kohta100 g kohta
Energia370 kcal—
Valgud4.0 g—
Süsivesikud52.0 g—
sellest suhkrudallikas puudub—
Rasvad18.0 g—
sellest küllastunudallikas puudub—
Kiudainedallikas puudub—
Soolallikas puudub—

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 66 minutit reipat kõndi või 34 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 19% päeva energiast.

Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.

Source: Outback Steakhouse (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22

Sarnased kirjed sellel menüül

Tasmanian Chili Crock

370 kcal portsjoni kohta

Table Bread with Butter

370 kcal portsjoni kohta

Add on 4 oz Lobster Tail

360 kcal portsjoni kohta

Parmesan Creamed Corn

390 kcal portsjoni kohta

Yogurt Parfait

390 kcal portsjoni kohta

Outback Center Cut Sirloin 8 oz

400 kcal portsjoni kohta

Kõik Outback Steakhouse (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd

Hoia päev aus

Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.

Loo tasuta kontoHangi rakendus