TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › garlic-mashed-potatoes
Küüslaugune kartulipüree
Küüslaugune kartulipüree (Outback Steakhouse (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 160 kcal, 3.0 g valku ja 10.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 160 kcal | — |
| Valgud | 3.0 g | — |
| Süsivesikud | 14.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 10.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 28 minutit reipat kõndi või 15 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 8% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Outback Steakhouse (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Add on 4 Grilled Shrimp
160 kcal portsjoni kohta
Passion Fruit Daiquiri (Regional)
160 kcal portsjoni kohta
Lemon Mojito (Regional)
160 kcal portsjoni kohta
Blue Cheese Vinaigrette for Side Salads
150 kcal portsjoni kohta
Fully Loaded Bloody Mary (Absolut)
150 kcal portsjoni kohta
Dos Equis Lager XX, Bottle, 12 oz
150 kcal portsjoni kohta
Kõik Outback Steakhouse (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.