TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › everyday-veggie-thin
Everyday Veggie (Thin)
Everyday Veggie (Thin) (Panago Pizza) sisältää ilmoitettua annosta kohti 140 kcal, 8.0 g proteiinia ja 4.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 140 kcal | 173 |
| Proteiini | 8.0 g | 9.9 |
| Hiilihydraatit | 19.0 g | 23.5 |
| josta sokereita | 2.0 g | 2.5 |
| Rasva | 4.0 g | 4.9 |
| josta tyydyttyneitä | 2.0 g | 2.5 |
| Kuitu | 1.0 g | 1.2 |
| Suola | 0.70 g | 0.86 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 25 minuuttia reipasta kävelyä tai 13 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 7% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 12% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Panago Pizza julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Chicken Taco (Multigrain Thin)
140 kcal annosta kohti
Everyday Veggie (Gluten-Smart Round Crust)
150 kcal annosta kohti
Everyday Hawaiian (Thin)
150 kcal annosta kohti
Chicken Taco (Thin)
130 kcal annosta kohti
Chicken Taco (Gluten-Smart Round Crust)
150 kcal annosta kohti
Everyday Veggie (Multigrain Thin)
150 kcal annosta kohti
Kaikki Panago Pizza annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.