TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › chicken-caesar-wrap
Куриный Цезарь Врап
Куриный Цезарь Врап в Panera Bread (US) содержит 480 ккал на заявленную порцию, 35.0 г белка и 22.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 480 kcal | — |
| Белки | 35.0 g | — |
| Углеводы | 39.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 22.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 85 минут быстрой ходьбы или 44 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 24% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret US, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Panera Bread (US) по данным FatSecret US · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Grilled Chicken & Avo BLT on Country Rustic Sourdough - Half Sandwich
480 ккал на порцию
Pastry - Almond
480 ккал на порцию
Mac & Cheese - Cup
480 ккал на порцию
Bacon, Egg & Cheese on Artisan Ciabatta
470 ккал на порцию
Egg & Cheese on Croissant
470 ккал на порцию
Chicken Bacon Rancher on Black Pepper Focaccia Round - Half Sandwich
490 ккал на порцию
Все позиции Panera Bread (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.