TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › cookie-kitchen-sink
Cookie - Kitchen Sink
Cookie - Kitchen Sink (Panera Bread (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 810 kcal, 7.0 g valku ja 42.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 810 kcal | — |
| Valgud | 7.0 g | — |
| Süsivesikud | 100.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 42.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 144 minutit reipat kõndi või 74 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 41% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Panera Bread (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Sausage, Egg & Cheese on Asiago Bagel
810 kcal portsjoni kohta
Grilled Cheese on Classic White Miche - Whole Sandwich
810 kcal portsjoni kohta
Sierra Turkey Sandwich on Asiago Cheese Focaccia - Whole
800 kcal portsjoni kohta
Toasted Frontega Chicken on Black Pepper Focaccia - Whole
790 kcal portsjoni kohta
Smokehouse BBQ Chicken on Artisan Ciabatta - Whole Sandwich
830 kcal portsjoni kohta
Tomato Basil BLT on Tomato Basil Miche - Whole Sandwich
790 kcal portsjoni kohta
Kõik Panera Bread (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.