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Boneless Chicken Thighs

Boneless Chicken Thighs bei Papa John's (UK) hat 180 kcal je angegebener Portion, mit 13.0 g Eiweiß und 11.0 g Fett.

180kcal
100 gPortion
13.0 gEiweiß
Je 100 g wird aus dem Portionsgewicht berechnet, das die Quelle angibt.
Je PortionJe 100 g
Energie180 kcal180
Eiweiß13.0 g13.0
Kohlenhydrate6.4 g6.4
davon Zuckernicht in der Quelle—
Fett11.0 g11.0
davon gesättigte Fettsäurennicht in der Quelle—
Ballaststoffenicht in der Quelle—
Salznicht in der Quelle—

Was das in Bewegung kostet

Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 32 Minuten zügigem Gehen oder 17 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.

Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 9% der Tagesenergie.

Diese Zahlen stammen von FatSecret UK, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.

Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.

Source: Nährwerte von Papa John's (UK), aufgeführt von FatSecret UK · checked 2026-10-22

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