TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › ciabattabrotchen
Ciabattabrötchen
Ciabattabrötchen в Pappert (DE) содержит 273 ккал на заявленную порцию, 8.6 г белка и 1.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 273 kcal | 273 |
| Белки | 8.6 g | 8.6 |
| Углеводы | 54.8 g | 54.8 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 1.4 g | 1.4 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 48 минут быстрой ходьбы или 25 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 14% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret DE, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Deutsch; цифры — опубликованные значения Deutsch.
Source: пищевая ценность Pappert (DE) по данным FatSecret DE · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Щелочной крендель
268 ккал на порцию
Roggen-Dinkel-Korn
278 ккал на порцию
Handwerker
284 ккал на порцию
Фитнес-хлеб
285 ккал на порцию
Der Rübli Dinkler
259 ккал на порцию
Der Dinkler
287 ккал на порцию
Все позиции Pappert (DE) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.