TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › rusti-xl
Rusti XL
Rusti XL (Pappert (DE)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 227 kcal, 7.2 g valku ja 1.1 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 227 kcal | 227 |
| Valgud | 7.2 g | 7.2 |
| Süsivesikud | 44.2 g | 44.2 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 1.1 g | 1.1 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 40 minutit reipat kõndi või 21 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 11% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret DE, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Deutsch menüüst; arvud on avaldatud Deutsch väärtused.
Source: Pappert (DE) toitumisinfo allikast FatSecret DE · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Der Wilhelm
223 kcal portsjoni kohta
Das Nur Weizenmischbrot
236 kcal portsjoni kohta
Rhöner Kruste
241 kcal portsjoni kohta
Der Portugiese
241 kcal portsjoni kohta
Der Rogger
209 kcal portsjoni kohta
Soolapulk
250 kcal portsjoni kohta
Kõik Pappert (DE) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.