TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › le-canele
Le canelé
Le canelé (PAUL (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 199 kcal, 4.7 g proteiinia ja 5.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 199 kcal | — |
| Proteiini | 4.7 g | — |
| Hiilihydraatit | 33.6 g | — |
| josta sokereita | 25.6 g | — |
| Rasva | 5.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 2.7 g | — |
| Kuitu | 0.4 g | — |
| Suola | 0.07 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 35 minuuttia reipasta kävelyä tai 18 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 10% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 1% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: PAUL (FR) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
La cramique au sucre
195 kcal annosta kohti
La salade jambon comté
203 kcal annosta kohti
Coca-cola 50cl
204 kcal annosta kohti
Les chips légèrement salées
206 kcal annosta kohti
Le benoîton nordique
190 kcal annosta kohti
La crêpe confiture d'abricot
190 kcal annosta kohti
Kaikki PAUL (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.