TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › granny-s-country-omelet
Granny's Country Omelet
Granny's Country Omelet en Perkins (US) tiene 640 kcal por ración declarada, con 36.0 g de proteína y 41.0 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 640 kcal | — |
| Proteínas | 36.0 g | — |
| Hidratos de carbono | 34.0 g | — |
| de las cuales azúcares | no está en la fuente | — |
| Grasa | 41.0 g | — |
| de las cuales saturadas | no está en la fuente | — |
| Fibra | no está en la fuente | — |
| Sal | no está en la fuente | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 113 minutos de marcha rápida o 59 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 32% de la energía del día.
Estas cifras proceden de FatSecret US, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.
Source: nutrición de Perkins (US) según FatSecret US · checked 2026-11-01
Platos similares en este menú
55 Plus Cheeseburger
640 kcal por ración
Lemon Poppy Seed Muffin
650 kcal por ración
Bagel con Queso Crema
630 kcal por ración
Kids' Chicken Strips
630 kcal por ración
Banana Cream Pie - 1 Slice
650 kcal por ración
Potato Pancake Platter
650 kcal por ración
Todos los platos de Perkins (US) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.