TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › duck-fried-rice
Duck Fried Rice
Duck Fried Rice в P.F. Chang's (US) содержит 1 660 ккал на заявленную порцию, 53.0 г белка и 90.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 1 660 kcal | — |
| Белки | 53.0 g | — |
| Углеводы | 155.0 g | — |
| в том числе сахара | 30.0 g | — |
| Жиры | 90.0 g | — |
| в том числе насыщенные | 29.0 g | — |
| Клетчатка | 8.0 g | — |
| Соль | 8.23 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 294 минут быстрой ходьбы или 152 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 83% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 137% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные P.F. Chang's (US) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Tofu Pad Thai
1 680 ккал на порцию
Wagyu Egg Rolls (2)
1 610 ккал на порцию
Combo Pad Thai
1 600 ккал на порцию
Tofu Pad Thai chefs feast
1 590 ккал на порцию
Beef Pad Thai
1 520 ккал на порцию
Chicken Pad Thai
1 480 ккал на порцию
Все позиции P.F. Chang's (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.