TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › dynamite-shrimp
Dynamite-katkaravut
Dynamite-katkaravut (P.F. Chang's (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 710 kcal, 14.0 g proteiinia ja 55.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 710 kcal | — |
| Proteiini | 14.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 41.0 g | — |
| josta sokereita | 6.0 g | — |
| Rasva | 55.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 9.0 g | — |
| Kuitu | 3.0 g | — |
| Suola | 2.80 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 126 minuuttia reipasta kävelyä tai 65 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 36% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 47% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: P.F. Chang's (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Lo Mein Vegetable Chefs feast
710 kcal annosta kohti
Crispy Honey Chicken (Lunch Specials)
720 kcal annosta kohti
Duck Wings
720 kcal annosta kohti
Crispy Eggplant
700 kcal annosta kohti
Lo Mein Vegetables
720 kcal annosta kohti
Mandarin Crunch Salad To Share
700 kcal annosta kohti
Kaikki P.F. Chang's (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.