TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › mongolian-beef
Mongolian Beef
Mongolian Beef (P.F. Chang's (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 510 kcal, 36.0 g valku ja 24.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 510 kcal | — |
| Valgud | 36.0 g | — |
| Süsivesikud | 38.0 g | — |
| sellest suhkrud | 30.0 g | — |
| Rasvad | 24.0 g | — |
| sellest küllastunud | 7.0 g | — |
| Kiudained | 1.0 g | — |
| Sool | 5.20 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 90 minutit reipat kõndi või 47 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 26% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 87% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: P.F. Chang's (US) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
GF Fried Rice
510 kcal portsjoni kohta
Chili Garlic Green Beans
520 kcal portsjoni kohta
Cold Cucumber Salad
520 kcal portsjoni kohta
Fried Rice
500 kcal portsjoni kohta
GF Ginger Chicken with Broccoli
500 kcal portsjoni kohta
Mongolian Tofu (Lunch Specials)
500 kcal portsjoni kohta
Kõik P.F. Chang's (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.