TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › pepper-steak
Pepper Steak
Pepper Steak (P.F. Chang's (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 400 kcal, 28.0 g valku ja 19.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 400 kcal | — |
| Valgud | 28.0 g | — |
| Süsivesikud | 28.0 g | — |
| sellest suhkrud | 16.0 g | — |
| Rasvad | 19.0 g | — |
| sellest küllastunud | 6.0 g | — |
| Kiudained | 3.0 g | — |
| Sool | 5.05 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 71 minutit reipat kõndi või 37 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 20% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 84% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: P.F. Chang's (US) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Kids Chicken Lo Mein
400 kcal portsjoni kohta
Edamame
400 kcal portsjoni kohta
California Roll*
400 kcal portsjoni kohta
Kids California Roll
400 kcal portsjoni kohta
Buddha's Feast
400 kcal portsjoni kohta
Stir-Fried Eggplant
400 kcal portsjoni kohta
Kõik P.F. Chang's (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.