TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › salt-pepper-prawns
Salt & Pepper Prawns
Salt & Pepper Prawns в P.F. Chang's (US) содержит 660 ккал на заявленную порцию, 28.0 г белка и 46.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 660 kcal | — |
| Белки | 28.0 g | — |
| Углеводы | 38.0 g | — |
| в том числе сахара | 12.0 g | — |
| Жиры | 46.0 g | — |
| в том числе насыщенные | 14.0 g | — |
| Клетчатка | 4.0 g | — |
| Соль | 6.15 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 117 минут быстрой ходьбы или 61 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 33% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 103% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные P.F. Chang's (US) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Chang's Chicken Lettuce Wraps
660 ккал на порцию
Масляный пирог
670 ккал на порцию
Sesame Beef
650 ккал на порцию
Kids Orange Chicken
640 ккал на порцию
Garlic Noodles
680 ккал на порцию
GF Beef with Broccoli (Gluten-Free Entrées)
680 ккал на порцию
Все позиции P.F. Chang's (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.