TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › shrimp-dumplings-steamed-3-half-order
Shrimp Dumplings Steamed (3)half order
Shrimp Dumplings Steamed (3)half order chez P.F. Chang's (US) contient 180 kcal par portion déclarée, avec 12.0 g de protéines et 3.0 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 180 kcal | — |
| Protéines | 12.0 g | — |
| Glucides | 21.0 g | — |
| dont sucres | 6.0 g | — |
| Lipides | 3.0 g | — |
| dont saturés | 0.0 g | — |
| Fibres | 0.0 g | — |
| Sel | 2.25 g | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 32 minutes de marche rapide ou 17 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 9% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 38% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition publiée par P.F. Chang's (US) · checked 2026-10-22
Plats similaires sur ce menu
Kids Milk 2%
180 kcal par portion
Brown Rice - individual serving (6oz)
190 kcal par portion
Jus de pomme enfant
170 kcal par portion
Jus d'orange pour enfants
170 kcal par portion
House Salad For One
160 kcal par portion
Chicken - wok fried w/ starch
200 kcal par portion
Tous les plats P.F. Chang's (US) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.