TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › tofu-pad-thai
Tofu Pad Thai
Tofu Pad Thai (P.F. Chang's (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 680 kcal, 44.0 g proteiinia ja 76.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 680 kcal | — |
| Proteiini | 44.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 206.0 g | — |
| josta sokereita | 54.0 g | — |
| Rasva | 76.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 14.0 g | — |
| Kuitu | 8.0 g | — |
| Suola | 7.55 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 298 minuuttia reipasta kävelyä tai 154 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 84% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 126% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: P.F. Chang's (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Duck Fried Rice
1 660 kcal annosta kohti
Wagyu Egg Rolls (2)
1 610 kcal annosta kohti
Combo Pad Thai
1 600 kcal annosta kohti
Tofu Pad Thai chefs feast
1 590 kcal annosta kohti
Beef Pad Thai
1 520 kcal annosta kohti
Chicken Pad Thai
1 480 kcal annosta kohti
Kaikki P.F. Chang's (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.