TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › dragon-roll
Dragon Roll
Dragon Roll iš Picard Surgelés (FR) turi 296 kcal nurodytoje porcijoje, su 8.6 g baltymų ir 5.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 296 kcal | 148 |
| Baltymas | 8.6 g | 4.3 |
| Angliavandeniai | 53.0 g | 26.5 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 5.1 g | 2.6 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 52 minučių greito ėjimo arba 27 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 15% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret FR, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Picard Surgelés (FR) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret FR · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Mini Quiches
296 kcal porcijoje
Brochettes Boeuf Fromage
297 kcal porcijoje
Tartelette Chocolat - Noix de Coco
294 kcal porcijoje
Alfajores
294 kcal porcijoje
Bûche Glacée Chocolat
294 kcal porcijoje
Bouchées Oignon Curry Rouge
300 kcal porcijoje
Visi Picard Surgelés (FR) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.