TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › b4u-crispy-donair-rice-bowl-small
B4U Crispy Donair Rice Bowl (Small)
B4U Crispy Donair Rice Bowl (Small) no Pita Pit (Canada) tem 420 kcal por porção declarada, com 13.0 g de proteína e 11.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 420 kcal | — |
| Proteínas | 13.0 g | — |
| Hidratos de carbono | 70.0 g | — |
| dos quais açúcares | 4.0 g | — |
| Gordura | 11.0 g | — |
| das quais saturados | 3.5 g | — |
| Fibra | 4.0 g | — |
| Sal | 1.00 g | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 74 minutos de caminhada rápida ou 39 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 21% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 17% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por Pita Pit (Canada) · checked 2026-10-24
Itens semelhantes nesta ementa
Swiss Cheese (XL)
420 kcal por porção
C4U Halloumi & Falafel Salad (Small)
420 kcal por porção
Lemon Za’atar (XL)
420 kcal por porção
Strawberry & Banana (Large)
420 kcal por porção
C4U Chicken Crave Rice Bowl (Small)
430 kcal por porção
C4U Lemon Pepper Chicken Pita (Small)
430 kcal por porção
Todos os itens de Pita Pit (Canada) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.