TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › crushed-smarties
Crushed Smarties
Crushed Smarties (Pita Pit (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 140 kcal, 2.0 g proteiinia ja 9.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 140 kcal | 495 |
| Proteiini | 2.0 g | 7.1 |
| Hiilihydraatit | 19.0 g | 67.1 |
| josta sokereita | 15.0 g | 53.0 |
| Rasva | 9.0 g | 31.8 |
| josta tyydyttyneitä | 5.0 g | 17.7 |
| Kuitu | 2.0 g | 7.1 |
| Suola | 0.01 g | 0.05 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 25 minuuttia reipasta kävelyä tai 13 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 7% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 0% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Pita Pit (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Low Fat Vanilla Yogurt (Base) (Large)
140 kcal annosta kohti
Honey Garlic (Large)
140 kcal annosta kohti
Chicken Crave (Large)
140 kcal annosta kohti
Garlic Aioli (Small)
140 kcal annosta kohti
Halloumi (Small)
140 kcal annosta kohti
Special Sauce (Small)
139 kcal annosta kohti
Kaikki Pita Pit (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.