TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › falafel-dip
Falafel & Dip
Falafel & Dip в Pita Pit (Canada) содержит 190 ккал на заявленную порцию, 6.0 г белка и 10.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 190 kcal | 224 |
| Белки | 6.0 g | 7.1 |
| Углеводы | 21.0 g | 24.7 |
| в том числе сахара | 4.0 g | 4.7 |
| Жиры | 10.0 g | 11.8 |
| в том числе насыщенные | 2.0 g | 2.4 |
| Клетчатка | 6.0 g | 7.1 |
| Соль | 0.83 g | 0.97 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 34 минут быстрой ходьбы или 17 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 10% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 14% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Pita Pit (Canada) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Chicken Crave (XL)
190 ккал на порцию
Hummus (XL)
190 ккал на порцию
Chicken & Bacon (Large)
190 ккал на порцию
Chicken Breast (XL)
190 ккал на порцию
Falafel (Large)
190 ккал на порцию
Peach Frozen Dessert (Large)
190 ккал на порцию
Все позиции Pita Pit (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.