TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › hummus-small
Hummus (Small)
Hummus (Small) (Pita Pit (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 45 kcal, 3.0 g proteiinia ja 2.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 45 kcal | — |
| Proteiini | 3.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 5.0 g | — |
| josta sokereita | 0.0 g | — |
| Rasva | 2.5 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 0.0 g | — |
| Kuitu | 2.0 g | — |
| Suola | 0.28 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 8 minuuttia reipasta kävelyä tai 4 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 2% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 5% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Pita Pit (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Avocado Pulp (Large)
45 kcal annosta kohti
Smoky BBQ (Small)
45 kcal annosta kohti
Chicken Souvlaki (Small)
50 kcal annosta kohti
Chicken Breast (Small)
50 kcal annosta kohti
BBQ (Small)
50 kcal annosta kohti
Chicken Shawarma (Small)
50 kcal annosta kohti
Kaikki Pita Pit (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.