TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › pita-chips
Pita Chips
Pita Chips (Pita Pit (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 310 kcal, 10.0 g proteiinia ja 5.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 310 kcal | 274 |
| Proteiini | 10.0 g | 8.8 |
| Hiilihydraatit | 57.0 g | 50.4 |
| josta sokereita | 4.0 g | 3.5 |
| Rasva | 5.0 g | 4.4 |
| josta tyydyttyneitä | 1.5 g | 1.3 |
| Kuitu | 3.0 g | 2.7 |
| Suola | 1.05 g | 0.93 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 55 minuuttia reipasta kävelyä tai 28 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 16% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 18% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Pita Pit (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
BBQ Rib Patty (Large)
310 kcal annosta kohti
Caesar (Large)
310 kcal annosta kohti
C4U Cordon Bleu Salad (Small)
320 kcal annosta kohti
Bacon (XL)
300 kcal annosta kohti
C4U Crispy Donair Salad Bowl (Large)
300 kcal annosta kohti
C4U Zesty Chicken/bacon Salad (Small)
320 kcal annosta kohti
Kaikki Pita Pit (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.