TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › chicken-katsu-regular
Chicken Katsu (Regular)
Chicken Katsu (Regular) (Pita Pit (New Zealand)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 285 kcal, 15.6 g proteiinia ja 17.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 285 kcal | — |
| Proteiini | 15.6 g | — |
| Hiilihydraatit | 17.4 g | — |
| josta sokereita | 1.2 g | — |
| Rasva | 17.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 3.0 g | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 1.12 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 50 minuuttia reipasta kävelyä tai 26 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 14% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 19% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Pita Pit (New Zealand) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
White Chocolate Macadamia Cookie (Regular)
289 kcal annosta kohti
White Chocolate Macadamia Cookie (Small)
289 kcal annosta kohti
Chunky Choc Chip Cookie (Regular)
278 kcal annosta kohti
Chunky Choc Chip Cookie (Small)
278 kcal annosta kohti
Chocolate Candy Cookie (Regular)
276 kcal annosta kohti
Chocolate Candy Cookie (Small)
276 kcal annosta kohti
Kaikki Pita Pit (New Zealand) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.