TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › steak-regular
Steak (Regular)
Steak (Regular) (Pita Pit (New Zealand)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 107 kcal, 13.1 g proteiinia ja 4.8 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 107 kcal | — |
| Proteiini | 13.1 g | — |
| Hiilihydraatit | 0.5 g | — |
| josta sokereita | 0.1 g | — |
| Rasva | 4.8 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 2.4 g | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 1.74 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 19 minuuttia reipasta kävelyä tai 10 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 5% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 29% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Pita Pit (New Zealand) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Cheddar (Regular)
107 kcal annosta kohti
Black Bean Pattie (Regular)
109 kcal annosta kohti
Vinaigrette (Regular)
110 kcal annosta kohti
Chick’n Fala - Chicken & Falafel (Regular)
113 kcal annosta kohti
Ham (Regular)
113 kcal annosta kohti
Smoked Chipotle (Regular)
114 kcal annosta kohti
Kaikki Pita Pit (New Zealand) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.