TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › wholemeal-regular
Wholemeal (Regular)
Wholemeal (Regular) в Pita Pit (New Zealand) содержит 186 ккал на заявленную порцию, 6.7 г белка и 1.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 186 kcal | — |
| Белки | 6.7 g | — |
| Углеводы | 36.7 g | — |
| в том числе сахара | 1.6 g | — |
| Жиры | 1.1 g | — |
| в том числе насыщенные | 0.3 g | — |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 0.54 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 33 минут быстрой ходьбы или 17 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 9% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 9% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Pita Pit (New Zealand) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Berry Glow (Small)
184 ккал на порцию
Berry Glow (Regular)
184 ккал на порцию
Free Range Chicken Tenders - 8 Pack (Small)
190 ккал на порцию
Free Range Chicken Tenders - 8 Pack (Regular)
190 ккал на порцию
Plain Pita Chips (Regular)
194 ккал на порцию
Plain Pita Chips (Small)
194 ккал на порцию
Все позиции Pita Pit (New Zealand) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.