TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › fries
Ranskaperunat
Ranskaperunat (Pizza Delight (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 600 kcal, 8.0 g proteiinia ja 30.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 600 kcal | 283 |
| Proteiini | 8.0 g | 3.8 |
| Hiilihydraatit | 76.0 g | 35.8 |
| josta sokereita | 0.0 g | 0.0 |
| Rasva | 30.0 g | 14.2 |
| josta tyydyttyneitä | 2.5 g | 1.2 |
| Kuitu | 7.0 g | 3.3 |
| Suola | 0.16 g | 0.08 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 106 minuuttia reipasta kävelyä tai 55 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 30% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 3% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Pizza Delight (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Back Ribs
600 kcal annosta kohti
Cheesesteak Sub (half-size)
604 kcal annosta kohti
Chicken Bites Meal with side Pasta Salad
594 kcal annosta kohti
Chicken Cheese Melt Burger
614 kcal annosta kohti
Mini Corn Dogs, Ketchup & Fries
581 kcal annosta kohti
Super Donair Sub (half-size)
627 kcal annosta kohti
Kaikki Pizza Delight (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.