TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › tuna
Tuunikala
Tuunikala (PizzaExpress (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 64 kcal, 10.2 g valku ja 2.6 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 64 kcal | — |
| Valgud | 10.2 g | — |
| Süsivesikud | 0.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 2.6 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 11 minutit reipat kõndi või 6 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 3% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret UK, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: PizzaExpress (UK) toitumisinfo allikast FatSecret UK · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Raspberry Sorbet
62 kcal portsjoni kohta
San Pellegrino Aranciata Rossa
69 kcal portsjoni kohta
Kerge mozzarella
59 kcal portsjoni kohta
Oasis Summer Fruits
59 kcal portsjoni kohta
Iced Latte
73 kcal portsjoni kohta
Peroni Nastro Azzurro 0.0
76 kcal portsjoni kohta
Kõik PizzaExpress (UK) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.