TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › fries
Ranskaperunat
Ranskaperunat (Pizza Hut (New Zealand)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 603 kcal, 6.0 g proteiinia ja 26.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 603 kcal | 243 |
| Proteiini | 6.0 g | 2.4 |
| Hiilihydraatit | 82.0 g | 33.1 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 26.0 g | 10.5 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 107 minuuttia reipasta kävelyä tai 55 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 30% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret New Zealand, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Pizza Hut (New Zealand): ravintoarvot lähteestä FatSecret New Zealand · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Seasoned Chips
579 kcal annosta kohti
Hash Bites
489 kcal annosta kohti
BBQ Chicken & Bacon Stuffed Crust Pizza (X-Large)
377 kcal annosta kohti
Meat Lovers Thin n Crispy Pizza (X-Large)
263 kcal annosta kohti
Sipulirenkaat
246 kcal annosta kohti
Meat Lovers Stuffed Crust (Large)
238 kcal annosta kohti
Kaikki Pizza Hut (New Zealand) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.