TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › caesar-salad-individual
Caesar Salad (Individual)
Caesar Salad (Individual) в Pollo Tropical (US) содержит 340 ккал на заявленную порцию, 5.0 г белка и 32.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 340 kcal | 300 |
| Белки | 5.0 g | 4.4 |
| Углеводы | 8.0 g | 7.1 |
| в том числе сахара | 1.0 g | 0.9 |
| Жиры | 32.0 g | 28.2 |
| в том числе насыщенные | 6.0 g | 5.3 |
| Клетчатка | 1.0 g | 0.9 |
| Соль | 1.33 g | 1.17 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 60 минут быстрой ходьбы или 31 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 17% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 22% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Pollo Tropical (US) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
French Fries (Individual)
340 ккал на порцию
Mango Sweet Tea (Large)
350 ккал на порцию
Mojo Roast Pork (Large)
330 ккал на порцию
Romaine Lettuce / White Rice (Large)
330 ккал на порцию
Sprite (Large)
350 ккал на порцию
Tea, Sweet (Large)
350 ккал на порцию
Все позиции Pollo Tropical (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.