TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › churrasco-steak-large
Churrasco Steak (Large)
Churrasco Steak (Large) в Pollo Tropical (US) содержит 270 ккал на заявленную порцию, 25.0 г белка и 18.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 270 kcal | 238 |
| Белки | 25.0 g | 22.0 |
| Углеводы | 3.0 g | 2.6 |
| в том числе сахара | 0.0 g | 0.0 |
| Жиры | 18.0 g | 15.9 |
| в том числе насыщенные | 3.0 g | 2.6 |
| Клетчатка | 0.0 g | 0.0 |
| Соль | 1.78 g | 1.57 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 48 минут быстрой ходьбы или 25 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 14% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 30% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Pollo Tropical (US) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Fanta Orange - ice (Large)
270 ккал на порцию
Churrasco Steak with Chimichurri
270 ккал на порцию
Hi-C Orange Lavaburst (Regular)
280 ккал на порцию
Cheesy Plantain Bites (Individual)
280 ккал на порцию
Black Beans (Large)
280 ккал на порцию
Romaine Lettuce / Brown Rice (Large)
280 ккал на порцию
Все позиции Pollo Tropical (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.