TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › kids-combo-pb-j
Kids' Combo PB&J
Kids' Combo PB&J (Potbelly (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 740 kcal, 20.0 g proteiinia ja 30.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 740 kcal | — |
| Proteiini | 20.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 105.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 30.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 131 minuuttia reipasta kävelyä tai 68 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 37% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Potbelly (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-26
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Chicken Bacon Ranch Wrap
740 kcal annosta kohti
Veggie Melt Sandwich - Originals
750 kcal annosta kohti
BLTA Wrap
750 kcal annosta kohti
Turkey Breast & Swiss Sandwich - BIGS
760 kcal annosta kohti
Fiery Island Chicken Sandwich - Originals
720 kcal annosta kohti
Chicken Salad & Provolone Sandwich - Originals
760 kcal annosta kohti
Kaikki Potbelly (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.