TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › crispy-potato-bites
Crispy Potato Bites
Crispy Potato Bites в Pret A Manger (UK) содержит 185 ккал на заявленную порцию, 3.6 г белка и 4.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 185 kcal | 123 |
| Белки | 3.6 g | 2.4 |
| Углеводы | 30.0 g | 20.0 |
| в том числе сахара | 1.5 g | 1.0 |
| Жиры | 4.8 g | 3.2 |
| в том числе насыщенные | 0.3 g | 0.2 |
| Клетчатка | 3.9 g | 2.6 |
| Соль | 1.19 g | 0.79 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 33 минут быстрой ходьбы или 17 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 9% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 20% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Pret A Manger (UK) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Pumpkin Spice Latte
183 ккал на порцию
Classic Green Side Salad
180 ккал на порцию
Mango & Peach Smoothie
190 ккал на порцию
Butter Chicken Side Soup
179 ккал на порцию
Roasted Mushroom, Pret's Baked Beans & Egg Pot
191 ккал на порцию
Popcorn Bar
176 ккал на порцию
Все позиции Pret A Manger (UK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.