TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › iced-mocha
Iced Mocha
Iced Mocha в Pret A Manger (UK) содержит 159 ккал на заявленную порцию, 8.0 г белка и 4.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 159 kcal | 38 |
| Белки | 8.0 g | 1.9 |
| Углеводы | 21.4 g | 5.1 |
| в том числе сахара | 20.6 g | 4.9 |
| Жиры | 4.0 g | 1.0 |
| в том числе насыщенные | 2.4 g | 0.6 |
| Клетчатка | 2.8 g | 0.7 |
| Соль | 0.17 g | 0.04 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 28 минут быстрой ходьбы или 15 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 8% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 3% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Pret A Manger (UK) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Pastel De Nata
157 ккал на порцию
Sweet & Salt Popcorn
157 ккал на порцию
Iced Chai Latte
162 ккал на порцию
Pret's Lasagne Side Soup
153 ккал на порцию
Butternut & Humous Side Salad
149 ккал на порцию
Chicken Laksa Side Soup
148 ккал на порцию
Все позиции Pret A Manger (UK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.