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Milk Chocolate Bar
Milk Chocolate Bar no Pret A Manger (UK) tem 172 kcal por porção declarada, com 2.3 g de proteína e 11.8 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 172 kcal | 573 |
| Proteínas | 2.3 g | 7.7 |
| Carboidratos | 13.3 g | 44.3 |
| dos quais açúcares | 13.0 g | 43.3 |
| Gordura | 11.8 g | 39.3 |
| das quais saturados | 7.2 g | 24.0 |
| Fibras | 1.6 g | 5.3 |
| Sal | 0.00 g | 0.00 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 30 minutos de caminhada rápida ou 16 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 9% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 0% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria rede para o mercado dela. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por Pret A Manger (UK) · checked 2026-10-24
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