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Pret's Sausage Roll

Pret's Sausage Roll no Pret A Manger (UK) tem 384 kcal por porção declarada, com 13.7 g de proteína e 26.0 g de gordura.

384kcal
110 gporção
13.7 gproteínas
Por 100 g é calculado a partir do peso da porção publicado.
Por porçãoPor 100 g
Energia384 kcal349
Proteínas13.7 g12.5
Carboidratos22.4 g20.4
dos quais açúcares2.7 g2.5
Gordura26.0 g23.6
das quais saturados13.4 g12.2
Fibras3.0 g2.7
Sal1.24 g1.13

O que isso custa em movimento

A 75 kg, este item equivale a cerca de 68 minutos de caminhada rápida ou 35 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.

Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 19% da energia do dia.

O sal nele é cerca de 21% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.

Estes são os valores médios publicados pela própria rede para o mercado dela. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.

Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio English; os números são os valores English publicados.

Source: nutrição publicada por Pret A Manger (UK) · checked 2026-10-24

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