TempoLife

TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › bread-roll

Bread Roll

Bread Roll (Pret A Manger (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 100 kcal, 4.0 g valku ja 0.0 g rasva.

100kcal
4.0 gvalgud
Allikas ei esita portsjonikaalu, seega 100 g veergu ei saa arvutada.
Portsjoni kohta100 g kohta
Energia100 kcal—
Valgud4.0 g—
Süsivesikud21.0 g—
sellest suhkrudallikas puudub—
Rasvad0.0 g—
sellest küllastunudallikas puudub—
Kiudainedallikas puudub—
Soolallikas puudub—

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 18 minutit reipat kõndi või 9 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 5% päeva energiast.

Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.

Source: Pret A Manger (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22

Sarnased kirjed sellel menüül

Coffee Box Organic Classic Blend Extra Milk - Almond

100 kcal portsjoni kohta

Banaan

100 kcal portsjoni kohta

Sea Salt Popcorn

100 kcal portsjoni kohta

Cappuccino

110 kcal portsjoni kohta

Dragon Fruit Mango Sunshine Black Tea

110 kcal portsjoni kohta

Dragon Fruit Mango Sunshine Green Tea

110 kcal portsjoni kohta

Kõik Pret A Manger (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd

Hoia päev aus

Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.

Loo tasuta kontoHangi rakendus