TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › queso-sides-small-2-oz
Queso – Sides - Small 2 Oz
Queso – Sides - Small 2 Oz в Quesada Burritos & Tacos (Canada) содержит 86 ккал на заявленную порцию, 1.7 г белка и 6.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 86 kcal | — |
| Белки | 1.7 g | — |
| Углеводы | 4.0 g | — |
| в том числе сахара | 0.2 g | — |
| Жиры | 6.8 g | — |
| в том числе насыщенные | 2.1 g | — |
| Клетчатка | 0.1 g | — |
| Соль | 1.21 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 15 минут быстрой ходьбы или 8 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 4% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 20% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Quesada Burritos & Tacos (Canada) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Queso – Regular Burritos (hot toppings)
86 ккал на порцию
Queso – Big Ass Burritos (hot toppings)
86 ккал на порцию
Queso – Large Burritos, Bowls, 3 Tacos, Quesadillas & Nachos (hot toppings)
86 ккал на порцию
Nutella x 1 – Desserts
85 ккал на порцию
For 1 Taco – Pre-Built Maple Chipotle Chicken (chicken-meat portion only)
90 ккал на порцию
Black Beans – Large Burritos, Bowls, 3 Tacos, Quesadillas & Nachos (hot toppings)
90 ккал на порцию
Все позиции Quesada Burritos & Tacos (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.