TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › grande-rustique
Grande Rustique
Grande Rustique (Quick (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 384 kcal, 7.0 g proteiinia ja 17.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 384 kcal | — |
| Proteiini | 7.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 48.0 g | — |
| josta sokereita | 0.7 g | — |
| Rasva | 17.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 1.4 g | — |
| Kuitu | 5.9 g | — |
| Suola | 2.06 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 68 minuuttia reipasta kävelyä tai 35 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 19% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 34% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: Quick (FR) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Milkshake Gourmand parfum Caramel salé
385 kcal annosta kohti
Burger micro-ondable
381 kcal annosta kohti
Milkshake Gourmand parfum Chocolat
389 kcal annosta kohti
MilkShake Gourmand parfum Fraise
372 kcal annosta kohti
Salade Qréative - Veggie (1 pièce)
368 kcal annosta kohti
MIX MANIA M&M's Choco
365 kcal annosta kohti
Kaikki Quick (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.