TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › petite-rustique
Petite Rustique
Petite Rustique (Quick (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 167 kcal, 3.0 g proteiinia ja 7.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 167 kcal | — |
| Proteiini | 3.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 21.0 g | — |
| josta sokereita | 0.3 g | — |
| Rasva | 7.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 0.6 g | — |
| Kuitu | 2.6 g | — |
| Suola | 0.89 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 30 minuuttia reipasta kävelyä tai 15 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 8% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 15% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: Quick (FR) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Petite Frite
172 kcal annosta kohti
Sauces Cup Tartare
159 kcal annosta kohti
Magnum Mini Amande
176 kcal annosta kohti
Chicken dips (par 4)
178 kcal annosta kohti
Cannette Minute Maid Pomme
149 kcal annosta kohti
Softy nature
149 kcal annosta kohti
Kaikki Quick (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.