TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › honey-bourbon-chicken-sub-small
Honey Bourbon (Chicken Sub, Small)
Honey Bourbon (Chicken Sub, Small) chez Quiznos (Canada) contient 360 kcal par portion déclarée, avec 22.0 g de protéines et 5.0 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 360 kcal | 147 |
| Protéines | 22.0 g | 9.0 |
| Glucides | 57.0 g | 23.3 |
| dont sucres | 14.0 g | 5.7 |
| Lipides | 5.0 g | 2.0 |
| dont saturés | 1.0 g | 0.4 |
| Fibres | 3.0 g | 1.2 |
| Sel | 2.68 g | 1.09 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 64 minutes de marche rapide ou 33 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 18% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 45% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition publiée par Quiznos (Canada) · checked 2026-10-24
Plats similaires sur ce menu
Cool Ranch Chicken (Sammie)
360 kcal par portion
Turkey Ranch Swiss (Catering)
355 kcal par portion
Classic Club (Catering)
365 kcal par portion
Mediterranean Chicken (Salad, Side)
350 kcal par portion
Chipotle Chicken (Sammie)
350 kcal par portion
Cookie aux pépites de chocolat
370 kcal par portion
Tous les plats Quiznos (Canada) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.