TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › peppercorn-sauce-large
Peppercorn Sauce (Large)
Peppercorn Sauce (Large) chez Quiznos (Canada) contient 390 kcal par portion déclarée, avec 1.0 g de protéines et 41.0 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 390 kcal | 684 |
| Protéines | 1.0 g | 1.8 |
| Glucides | 4.0 g | 7.0 |
| dont sucres | 2.0 g | 3.5 |
| Lipides | 41.0 g | 71.9 |
| dont saturés | 6.0 g | 10.5 |
| Fibres | 0.0 g | 0.0 |
| Sel | 1.10 g | 1.93 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 69 minutes de marche rapide ou 36 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 20% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 18% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition publiée par Quiznos (Canada) · checked 2026-10-24
Plats similaires sur ce menu
Black Angus Steak (Catering)
390 kcal par portion
White Choc Macadamia Nut Cookie
390 kcal par portion
Honey Chef (Salad, Side)
390 kcal par portion
Veggie Guacamole (Catering)
400 kcal par portion
Baja Chicken (Catering)
380 kcal par portion
Traditional (Catering)
380 kcal par portion
Tous les plats Quiznos (Canada) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.