TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › mac-n-cheese
Mac N' Cheese
Mac N' Cheese (Red Robin (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 490 kcal, 16.0 g proteiinia ja 22.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 490 kcal | — |
| Proteiini | 16.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 60.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 22.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 87 minuuttia reipasta kävelyä tai 45 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 25% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Red Robin (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Bottomless Yukon Chips
500 kcal annosta kohti
Red's Double Tavern Burger with Lettuce Wrap
500 kcal annosta kohti
Creamy Vanilla Milkshake
500 kcal annosta kohti
Bottomless Sweet Potato Fries
460 kcal annosta kohti
Sweet Potato Fries (Sides)
460 kcal annosta kohti
Red's Cheeseburger - Turkey
450 kcal annosta kohti
Kaikki Red Robin (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.