TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › turkey-burger
Kalkuniburger
Kalkuniburger (Red Robin (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 790 kcal, 39.0 g valku ja 52.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 790 kcal | — |
| Valgud | 39.0 g | — |
| Süsivesikud | 42.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 52.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 140 minutit reipat kõndi või 73 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 40% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Red Robin (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Southwest Chicken Salad
790 kcal portsjoni kohta
Köögiviljaburger
780 kcal portsjoni kohta
Pretzel Bites
780 kcal portsjoni kohta
Cowboy Ranch Double
800 kcal portsjoni kohta
Gourmet Cheeseburger w/o Relish
810 kcal portsjoni kohta
Smoke & Pepper Burger
810 kcal portsjoni kohta
Kõik Red Robin (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.