TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › rippa-roll
Rippa Roll
Rippa Roll (Red Rooster (Australia)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 580 kcal, 23.0 g valku ja 32.9 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 580 kcal | 234 |
| Valgud | 23.0 g | 9.3 |
| Süsivesikud | 47.0 g | 19.0 |
| sellest suhkrud | 1.9 g | 0.8 |
| Rasvad | 32.9 g | 13.3 |
| sellest küllastunud | 2.8 g | 1.1 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 2.89 g | 1.16 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 103 minutit reipat kõndi või 53 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 29% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 48% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Red Rooster (Australia) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
10 Cheesy Nuggets
580 kcal portsjoni kohta
BLT Burger – Roast
580 kcal portsjoni kohta
Reds Burger (Roast)
590 kcal portsjoni kohta
Pineapple Fritter (4 Pieces)
600 kcal portsjoni kohta
Half Chicken
560 kcal portsjoni kohta
Küüslauguleib
550 kcal portsjoni kohta
Kõik Red Rooster (Australia) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.