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Lavaša rullīši Rimi ar ceptu vistu 215g

Lavaša rullīši Rimi ar ceptu vistu 215g bei Rimi gatavie ēdieni (Latvija) hat 505 kcal je angegebener Portion, mit 20.9 g Eiweiß und 19.4 g Fett.

505kcal

215 gPortion

20.9 gEiweiß

Je 100 g wird aus dem veröffentlichten Portionsgewicht berechnet.
	Je Portion	Je 100 g
Energie	505 kcal	235
Eiweiß	20.9 g	9.7
Kohlenhydrate	60.2 g	28.0
davon Zucker	5.8 g	2.7
Fett	19.4 g	9.0
davon gesättigte Fettsäuren	4.3 g	2.0
Ballaststoffe	nicht veröffentlicht	—
Salz	3.44 g	1.60

Was das in Bewegung kostet

Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 90 Minuten zügigem Gehen oder 46 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.

Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 25% der Tagesenergie.

Das Salz darin sind etwa 57% der 6-g-Referenzaufnahme für Erwachsene.

Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.

Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Latviešu-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Latviešu-Werte.

Source: von Rimi gatavie ēdieni (Latvija) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-10-24

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Lavaša rullīši Rimi ar ceptu vistu 215g

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