TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › crispy-prawn-bao
Crispy Prawn Bao
Crispy Prawn Bao (Roll'd (AU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 201 kcal, 6.1 g proteiinia ja 8.3 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 201 kcal | — |
| Proteiini | 6.1 g | — |
| Hiilihydraatit | 24.6 g | — |
| josta sokereita | 3.5 g | — |
| Rasva | 8.3 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 2.5 g | — |
| Kuitu | 2.1 g | — |
| Suola | 0.66 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 36 minuuttia reipasta kävelyä tai 18 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 10% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 11% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Roll'd (AU) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Seafood Phở (Cup)
196 kcal annosta kohti
BBQ Chicken Bao
217 kcal annosta kohti
Prawn Gỏi (no dressing)
218 kcal annosta kohti
Roast Duck Bao
220 kcal annosta kohti
Roast Duck Fresh Roll
170 kcal annosta kohti
Tofu Bao
236 kcal annosta kohti
Kaikki Roll'd (AU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.