TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › fish-chips
Fish & Chips
Fish & Chips (Ruby Tuesday (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 1 060 kcal, 30.0 g valku ja 55.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 1 060 kcal | — |
| Valgud | 30.0 g | — |
| Süsivesikud | 97.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 55.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 188 minutit reipat kõndi või 97 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 53% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Ruby Tuesday (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
French Quarter Chicken & Shrimp - Double
1 070 kcal portsjoni kohta
Ultimate Crispy Chicken Sandwich - Brioche Bun
1 070 kcal portsjoni kohta
Chicken Parmesan Hoagie
1 070 kcal portsjoni kohta
New York Strip + Crispy Shrimp Combo - 12 oz
1 070 kcal portsjoni kohta
6 oz Rib Eye & Half-Rack Ribs Combo - Chili Lime Rub
1 040 kcal portsjoni kohta
6 oz Rib Eye & Half-Rack Ribs Combo - Texas Dusted
1 030 kcal portsjoni kohta
Kõik Ruby Tuesday (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.