TempoLife

TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › ruby-s-chicken-caesar-salad-grilled

Ruby's Chicken Caesar Salad - Grilled

Ruby's Chicken Caesar Salad - Grilled (Ruby Tuesday (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 780 kcal, 48.0 g valku ja 50.0 g rasva.

780kcal
48.0 gvalgud
Allikas ei esita portsjonikaalu, seega 100 g veergu ei saa arvutada.
Portsjoni kohta100 g kohta
Energia780 kcal—
Valgud48.0 g—
Süsivesikud37.0 g—
sellest suhkrudallikas puudub—
Rasvad50.0 g—
sellest küllastunudallikas puudub—
Kiudainedallikas puudub—
Soolallikas puudub—

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 138 minutit reipat kõndi või 72 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 39% päeva energiast.

Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.

Source: Ruby Tuesday (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22

Sarnased kirjed sellel menüül

Pasta Marinara

780 kcal portsjoni kohta

Top Sirloin + Grilled Shrimp Combo - 8Oz

780 kcal portsjoni kohta

Kanatiivad

780 kcal portsjoni kohta

New Yorgi juustukook

780 kcal portsjoni kohta

Coconut Shrimp Platter

780 kcal portsjoni kohta

Jalapeño Bacon Queso Burger - Gluten-Free Bun

790 kcal portsjoni kohta

Kõik Ruby Tuesday (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd

Hoia päev aus

Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.

Loo tasuta kontoHangi rakendus