TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › ruby-s-signature-sampler
Ruby's Signature Sampler
Ruby's Signature Sampler (Ruby Tuesday (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 410 kcal, 63.0 g proteiinia ja 65.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 410 kcal | — |
| Proteiini | 63.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 121.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 65.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 250 minuuttia reipasta kävelyä tai 129 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 71% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Ruby Tuesday (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Sipulirenkaat
1 390 kcal annosta kohti
Ribs & Crispy Shrimp - Hickory Bourbon BBQ
1 430 kcal annosta kohti
Loaded Cheese Fries
1 440 kcal annosta kohti
Ribs & Crispy Shrimp - Texas Dusted
1 450 kcal annosta kohti
Ribs & Crispy Shrimp - Nashville Hot
1 450 kcal annosta kohti
12 oz Rib Eye + Half-Rack of Ribs Combo
1 460 kcal annosta kohti
Kaikki Ruby Tuesday (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.